Coffee林芊妤幫媽媽減肥成功!公開運動量/6招逆齡大變身年輕10歲!被激讚似兩姊妹~

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Coffee林芊妤在YouTube上分享幫助媽媽大變身的影片,不論是樣貌、身材還是心態都徹底蛻變,與過去判若兩人。Coffee為媽媽設計了6大蛻變計劃,讓媽媽成功抗衰老,看上去年輕10歲!各位愛美的女士一齊來看看她的秘訣吧!

Coffee林芊妤助媽媽回春 前後對比驚人

日前Coffee林芊妤拍片分享幫助媽媽大變身的影片,Coffee表示媽媽多年來要忙於照顧子女,不再打扮自己,加上伴侶不太認同她打扮,而且疏於保養,多年來都沒有用過面霜和洗面奶,導致加速衰老。Coffee直言媽媽外貌看起來比同齡更顯老,只有50多歲的她看上卻有65歲。不過經過Coffee幫助媽媽蛻變後,她整個人脫胎換骨,不論氣質還是外貌都更勝從前,看上去年輕10歲! 

「女人打扮不是為了取悅他人,而是取悅自己。因為一個女人漂亮的話,會令心情變好。」——Coffee林芊妤

Coffee林芊妤助媽媽 6招抗衰老

1.紋眉

Coffee分享有一定年紀的女人懶得日日化妝,而紋眉則是「懶人恩物」,不用每日精心打扮也能擁有完美眉型,整個人看上去更有神,紋眉後也有不少人主動稱讚Coffee媽媽看上去更年輕了。

2.面部美容護理

後來Coffee帶媽媽去做面部美容護理,持續了多年,項目包括去皺紋、祛斑、補充膠原蛋白令肌膚恢復彈性。結果Coffee媽堅持做美容保養,皺紋明顯減淡,加上消除眼袋整個人看上去減齡許多。

3. 做運動

Coffee表示當皮膚和外貌變得年輕後,做運動的動力亦大大提升,Coffee媽媽每晚會慢跑1小時,再跟著Coffee做一些簡單的燒脂運動,這讓Coffee媽媽的身型也出現變化,明顯變得更加勻稱,身材線條變得緊實。

4.改變髮型

改變髮型能改變一個人的形象,Coffee媽媽做了負離子、染髮,剪了一個較為年輕的髮型,Coffee建議有一定年紀的女人不應染太過淺色的頭髮,看上去會沒精神,可以挑選深色如深紅色、咖啡色等顏色,遮掉白髮之餘又顯年輕。

5.保健品

吃一些保健品能讓皮膚變好,加快新陳代謝,同時改善失眠擁有優質睡眠,整個人更精神,黑眼圈也減少了不少,Coffee直言:「人要有充足睡眠和心情好,皮膚好整個樣貌都會容光煥發。」

6.心態

最後Coffee分享心態至關重要,Coffee媽媽過去是個負能量較多的人,經常不開心整個臉看上去也會下垂。只要經常微笑、不認老,充滿自信自然會散發光芒。

來源:coffee lam 林芊妤



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