日本GenZ愛這樣紀錄生活｜30 秒教整「日系手繪風手帳」ChatGPT/Gemini 一鍵生成！

平時拍下的美照，總覺得少了點靈魂？隨著ChatGPT推出Image 2.0，最近在 Threads 與日本社群爆紅的「手繪筆記風」！過去想在相片加上這種充滿溫度的手繪註釋，通常需要 iPad 搭配 Apple Pencil 苦練畫功，但現在只要透過 ChatGPT Image 2.0 的強大文字辨識與渲染能力，簡單幾個步驟，就能讓你的相片瞬間變身文青的生活照！\如果無法用ChatGPT的朋友也可以去用相同指令去生成！/

ChatGPT Image 2.0 徹底解決了以往 AI 的「亂碼」問題，能精準生成繁體中文與可愛的日文手寫體，並完美融入排版。而且可自動識別食物、景點或公仔，加上隨性的一筆畫線條與白色描邊，營造出慵懶且富有人情味的氛圍。

第一步：啟動 ChatGPT 生成圖片模式

打開 ChatGPT 聊天視窗，確保進入「生成圖片」模式（如有需要請開啟 VPN），並點擊上傳圖示，選取一張你想改造的旅遊或生活照。Gemini也是同樣做法。

第二步：輸入專屬指令

直接複製以下指令並貼上：

請觀察照片中的元素，並為主要物件加上手繪風註解（限時動態風格）

【畫面內容】

請辨識畫面中的主要物件（例如：飲料、甜點、餐點、桌面物品、空間氛圍）

只挑選「3–5個重點物件」進行標註，避免畫面過於雜亂

【描寫規則】

• 使用白色細線條手繪風
• 一筆畫風格，自然、略不均勻（不要太工整）
• 沿物件外圍做簡單輪廓描邊（不用完全精準）
• 使用箭頭或虛線，引導視線到標註文字
• 線條保留「手感」，不要過度平滑或設計感太強

【文字規則】

• 手寫風字體（偏日系、自然可愛）
• 每個標註「5–10字內」簡短一句
• 語氣像日常 murmur、小日記
• 偏生活感，例如： -「這個真的太可以…」 -「剛剛好的甜」 -「今天需要這杯」

【註解生成邏輯】

• 飲料 → 味道 / 溫度 / 心情（清爽、微甜、剛剛好）
• 食物 → 口感 / 滿足感（鬆軟、超好吃）
• 空間 → 氛圍（放鬆、喜歡這種安靜）
• 整體 → 畫面角落加一句總結（例：今天真的是美好的一天）

【裝飾元素】

• 適度加入小插圖：愛心、星星、閃光、熱氣、小表情
• 數量控制（點綴即可，不要過多）
• 保留留白，讓畫面有呼吸感

【整體風格】

• 像 Instagram 限時動態圖片
• 雜誌隨手筆記感、自然不刻意
• 微慵懶、溫暖、有生活感

【重要限制】

• 不要過度排版整齊（避免設計稿感）
• 不要像商業廣告 Banner
• 保持「隨手畫上去」的真實感